Entrenamiento en Amor propio

Parece que si no te amas siempre con la misma intensidad, no cuentas en esta época de felicidad y automanifestación autocreadas. Todo el mundo habla de ello. Pero ¿qué significa realmente el amor propio? ¿Tiene algo que ver con el egoísmo o el narcisismo? ¿Cómo se logra exactamente? ¿Y si no funciona por un tiempo?

Meditaremos, compartiremos historias personales de forma interactiva con alguna intervención ocasional, una constelación familiar y ejercicios hermosos. También recibirás tareas para llevar a casa para que puedas sumergirte de verdad en el autocuidado y el crecimiento que conlleva durante este período. Todo se realizará de forma amigable y segura, bajo mi guía como Entrenadora/Coach.

¿Qué te llevarás del curso?

Un paso más cerca de ti mismo, de quien eres, que estás por debajo de todas las capas de condicionamiento y mecanismos de supervivencia, y puedes mirarlo con más aceptación, compasión y una sonrisa. Y esos momentos de dolor e incomodidad, inextricablemente ligados a la vida, quizás puedan tomarse con más cuidado en lugar de resistirse.

Varía según la duración del entrenamiento. Por favor, contáctenos para ello.

10% De descuento al traer un invitado.

CONTACTO

Retiro de amor propio en Calpe

Octubre de 2025, mayo de 2026

(Consulta las fechas exactas)

En este retiro amigable de 7 días, te sumergirás en tu auténtico desarrollo de Amor Propio y Cuidado, en un entorno precioso y el maravilloso clima mediterráneo de la Costa Blanca.

Lo harás en un grupo de máximo 8 participantes.

En este retiro fortalecerás tu amistad contigo mismo y explorarás de forma segura donde aún te resulte difícil.

Lo harás durante cuatro mañanas de entrenamiento, donde realizarás ejercicios y módulos, al menos una constelación familiar, meditaremos, bailaremos, compartiremos y recibirás un masaje con una masajista profesional. El entrenamiento se realizará en la villa, la terraza y en la naturaleza.

Después, podrás disfrutar de un almuerzo vegano y una siesta, playa u otra actividad.

Opcionalmente, puedo enseñarte Calpe, que me encanta y conozco tan bien. Por ejemplo, podemos escalar el Peñón de Ifach. En mi experiencia, tiene una energía especial que describo como suave y a la vez potente. Al llegar a la cima, tendrás una vista de todo Calpe y una gran extensión de mar. Es un paseo intenso y hermoso que haremos con un propósito.

Además, puedo llevarte a dar impresionantes paseos, no demasiado deportivos, por la costa, el puerto, buenos restaurantes y el imprescindible casco antiguo. También hay encantadores mercados y tiendas que visitar.

Si prefieres organizarte por tu cuenta, no hay problema. Creo que es importante que te sientas libre y relajado. Elegirlo puede ser parte del entrenamiento.

Te alojarás en una villa con piscina, a poca distancia de la playa y de las tiendas. Hay habitaciones individuales y dobles.

Otra ventaja de este retiro son las cálidas conexiones y amistades que inevitablemente surgirán cuando te mires a ti mismo y también a los demás.

Tarifa

Privado €1000 (IVA incluido), empresa (IVA no incluido)

Incluye: