Hoe voel je dat een grens bereikt is? En waarom is het soms zo lastig om die uit te spreken? Tijdens deze Praatclub-reeks van 4 onderzoeken we samen het thema Grenzen in Balans. Een open gesprek over ruimte innemen, dichtbij jezelf blijven en verbinden met de ander.

Let op: 10, 17 en 24 augustus is de tijd van 14:00 tot 16:00. Hoe voel je dat een grens bereikt is? En waarom is het soms zo lastig om die uit te spreken? Tijdens deze Praatclub-reeks van 4 onderzoeken we samen het thema Grenzen in Balans.

Ouder worden brengt nieuwe vragen en veranderingen met zich mee. In deze Praatclub-reeks is er ruimte om je ervaringen te delen en samen te verkennen wat deze fase van het leven kan betekenen. Samen luisteren we naar elkaars verhalen en ontdekken we herkenning en verbinding.

Waar ervaring geen eindpunt is, maar een nieuw begin.

Doe mee met de Praatclub over Zelfliefde bij Happy Women Laak! Luister, praat mee en deel wat jij voelt of denkt in een veilige sfeer. Samen met de gespreksleider onderzoeken we het thema en doen we af en toe een interessante en leuke oefening.

Uiterlijk speelt een grotere rol dan we soms willen toegeven. In een wereld vol beelden en verwachtingen beïnvloedt het hoe we onszelf zien. Wat doet de blik van anderen met ons zelfbeeld — en onze eigen innerlijke stem? In dit gesprek staan we stil bij de betekenis die we daaraan geven.

In een tijd van maakbaar geluk en eindeloze zelfverbetering onderzoeken we wat zelfliefde werkelijk betekent — voorbij clichés, tussen zachtheid en kracht, en juist ook wanneer mildheid niet vanzelf gaat.

Een gesprek over wat vaak onzichtbaar blijft. Over hoe eenzaamheid zich sluipend in het dagelijks leven kan nestelen. Over het delen van ervaringen en ontdekken dat je daarin niet de enige bent. Een plek waar ruimte is voor jouw verhaal, precies zoals het is.

Ons lichaam en onze geest vertellen ons elke dag iets. In deze reeks van vier bijeenkomsten gaan we in gesprek over welzijn, kwetsbaarheid en goed voor jezelf zorgen.

Waar kom je vandaan, en wat neem je daarvan met je mee? In dit blok van vier bijeenkomsten onderzoeken we hoe familie en afkomst ons vormen, met ruimte voor ieders verhaal.

Soms voelt het leven stiller dan je lief is. Eenzaamheid kan iedereen raken—of je nu alleen bent of juist omringd door mensen. En daarover praten is niet altijd makkelijk. Bij De Praatclub maken we hiervoor ruimte en voeren het echte gesprek. Want in gevoelens van eenzaamheid ben je niet de enige.

Hier praten wij in vriendelijke en veilige setting over persoonlijke thema's, onder begeleiding van een gespreksleider die opzoek gaat naar de diepere laag. Bij goed weer zitten we in het Scheveningse bos. Neem een kleedje en evt. wat te drinken mee.

Ruimte maken om tot rust te komen. In verbinding met de helende kracht van de natuur en de wijsheid van het lichaam, een directe manier om de week af te ronden en op te laden voor de nieuwe.

In een tijd van maakbaar geluk en eindeloze zelfverbetering lijkt zelfliefde bijna een verplichting. Maar wat betekent het echt? Is het egoïsme, zachtheid, kracht? En wat als het even niet lukt? Deze training is geen stappenplan, maar een zachte oefening in thuiskomen bij jezelf.